«

»

Дек
02

Здоровье бесплатно

здоровье бесплатноВ последнее время в России наметилась тревожная тенденция: ежегодный рост сумм, затрачиваемых нашими согражданами на лекарства. В целом по стране этот показатель не так высок, в среднем 3 000 рублей. Однако средняя сумма расходов на лекарства по Москве и Санкт-Петербургу уже достигает 70 000 рублей в год! И дело не только в инфляции. Постоянно растёт число больных. Неужели  здоровье бесплатно  — это уже миф?

Удручающая статистика и среди детской заболеваемости. У малышей всё чаще находят болезни, раньше встречавшиеся только у пожилых людей. Страну захлестнул рост сердечно-сосудистых заболеваний неизвестной природы. Народ погибает от неизвестных науке «болячек» и аллопатическая медицина уже частенько не способна помочь нуждающемуся. Производство большинства химических препаратов стоит дорого, а покупка этих лекарств обойдётся в приличную сумм. Не всем это по-карману, да и верной ли дорогой мы идём, друзья?

Природа заложила в нас огромный запас прочности. Человеческий организм способен переносить неимоверные нагрузки. Откуда такой повальный рост числа заболеваний? Почем мы стали болеть чаще и серьёзнее? Да, ответы довольно банальные: загрязнение окружающей среды, вымывание витаминов и микроэлементов из почвы, плохое питание, стресс, вредные привычки, низкое качество жизни. Всё верно. Не секрет что лекарства уже не помогают. Каждый год вирус гриппа радует нас новыми штаммами. Другие патогенные микроорганизмы так же не отстают. Неужели не осталось способа вернуть здоровье бесплатно или хотя бы с минимальными затратами?

Бесплатное здоровье

Выход есть! За последние десятилетия в медицине было произведено сенсационное открытие. Самым сенсационным можно назвать открытие доктора Ф. Батмангхелиджа. Оказалось, что причиной большинства заболеваний является хроническое обезвоживание, то есть попусту сильный дефицит в организме обычной питьевой воды. Обезвоживание является причиной таких заболеваний как: астма, аллергии, повышенное давление, избыточный вес, депрессия, остеохондроз, артрит, язва желудка и многих других.

Чтобы вернуть себе здоровье бесплатно, а главное надолго, достаточно следовать простым правилам. Взрослому человеку нужно выпивать минимум 6-8 стаканов чистой воды в день. Детям на 1-2 стакана меньше. Здесь чем больше, тем лучше. Помните, что алкоголь, чай, кофе и напитки, содержащие кофеин не могут заменить воду, а наоборот выводят её из организма, чем способствуют усилению обезвоживания. Оптимальным является приём воды за полчаса до еды (1-2 стакана) и через 1 час после (1 стакан). Это план-минимум. Так же рекомендуется выпить 1-2 стаканчика воды после плотненького ужина и перед сном. Пейте как только почувствуете жажду!

Для того, чтобы определить степень обезвоживания организма, нужно обратить внимание на цвет мочи. её оттенок должен быть светло-жёлтый или почти бесцветный. При изменении цвета в сторону оранжевого или тёмно-жёлтого пора бить тревогу — организм обезвоживается! При этом усиливается нагрузка на почки. Им приходится работать напряжённее, чтобы вывести все токсины из организма. Выходит, что обычная фильтрованная водопроводная вода является самым дешёвым лекарством не только от обезвоживания, но и от различных недугов. Айда, на кухню за стаканом воды!

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Похожие новости:

Расскажи Друзьям:
Читай меня в Twitter:

Нет похожих статей

1 пинг

  1. Планирование береенности | Эксклюзивно О Здоровье! Сообщает:

    [...] « Здоровье бесплатно [...]

Добавить комментарий для Планирование береенности | Эксклюзивно О Здоровье! Отменить ответ

Your email address will not be published.

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>