Дек
31

Год здорового образа жизни

год здорового образа жизниПод бой курантов загадайте себе — Год здорового образа жизни! У всех есть секретный способ загадывания желаний в Новый Год. Кто-то сжигает записочку с заветным текстом, кидает пепел в шампанское и залпом выпивает всю смесь до 12-го удара курантов. Другие кладут записки под подушку, просто загадывают желание под бой курантов, прячут записочки в новогоднюю ёлку или записывают все желания в дневник… Подробнее »

Дек
31

Где содержится — Водорастворимые витамины: В12, N

где содержитсяВ рубрике «Где содержится…?» появились новые гости. Сегодня изучим следующую порцию водорастворимых витаминов, а так же узнаем про них много интересного. Традиционно посмотрим, в каких же продуктах они содержатся. Подробнее »

Дек
30

Новогодние советы 2012 или Как перенедопраздновать в Новый Год!

новый год 2012Итак, Дамы и Господа! Предлагаю Вашему вниманию наиболее актуальные новогодние советы к предстоящему Празднику. Уже совсем скоро мы накроем стол, усядемся смотреть «Иронию судьбы» и в кругу родных и близких друзей обсуждать уходящий год и строить планы на следующий. Попробуем добавить парочку новых идей, для поднятия и без того праздничного настроения… Подробнее »

Дек
30

Где содержится — Водорастворимые витамины: Н, Р, РР (В3)

где содержитсяВ сегодняшней статье рубрики «Где содержится…?» мы завершаем рассмотрение водорастворимых витаминов. Стоит учитывать, что тот или иной симптом чаще вызван дефицитом нескольких витаминов и микроэлементов, а не одного. Надо правильно, сбалансировано питаться и следить за своим самочувствием. Наш организм — взаимосвязанная система. Если где-то рвётся, значит борохлит весь функционал. Подробнее »

Дек
29

Где содержится — Водорастворимые витамины: В6, В9 (Вс), С

где содержитсяСегодня в нашей рубрике «Где содержится…?» мы коснёмся таких витаминов как фолиевая и аскорбиновая кислота. Очень интересный факт — эти кислоты относятся к водорастворимым витаминам, как и В6. Думаю витамин С — один из самых известных витаминов. По крайней мере аскорбинку знают многие. Хотя значимость этого витамина для нашего организма переоценивают. Есть куда более важные элементы, но и без С никуда. Подробнее »

Older posts «

» Новые сообщения